HIFU วิธีดูแลผิวที่ได้รับความนิยม
ความงาม

“HIFU” วิธีดูแลผิวที่ได้รับความนิยม

ดูแลผิวให้กระชับด้วย HIFU วิธีหนึ่งที่คนนิยมแม้กระทั่งวงการดาราจึงทำให้หลายคนสงสัยว่า ทำไมใคร ๆ ถึงนิยมวิธีนี้กัน เราจึงมีคำตอบให้คลายสงสัย ไม่ว่าจะเป็น คนที่ไม่เคยรู้จัก HIFU มาก่อนและคนที่อยากเข้ารับการดูแลผิวแต่อยากทราบรายละเอียดเพิ่มเติม เพื่อจะได้มั่นใจที่จะดูแลผิวตัวเอง การที่ผิวไม่กระชับนั้น มักเกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้น กรรมพันธุ์หรือไม่ค่อยใส่ใจผิวตัวเอง สิ่งเหล่านี้กระทบต่อกระบวนการทำงานใต้ผิวที่ผิดไปจากเดิมทำให้หลายคนเราสรรหาวิธีต่าง ๆ เพื่อให้ผิวมีความกระชับขึ้น ด้วยเหตุนี้ HIFU จึงเป็นวิธีหนึ่งที่นิยมเนื่องจากมีขั้นตอนในการทำไม่ซับซ้อนมากนัก รวมทั้งผลข้างเคียงต่อผิว เช่น เจ็บช้ำ บวมหรือมีผื่นแดงในระดับต่ำกว่าเมื่อเทียบกับการทำหน้าด้วยวิธีร้อยไหม ฟิลเลอร์หรือโบท็อกซ์

ช่วงก่อนทำ HIFU ให้สอบถามพร้อมรับคำแนะนำที่ดีจากแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องรายละเอียดเกี่ยวกับการทำ HIFU เช่น งดทาเครื่องสำอางบนใบหน้า ถอดเครื่องประดับบนใบหน้าพวกการเจาะจมูก การรับประทานยาป้องกันไวรัสในกรณีเป็นโรคเกี่ยวกับไวรัสและปรึกษาสภาพผิวหลังจากการทำไปแล้ว ซึ่งปกติจะอยู่ได้นานถึงครึ่งปี แต่ผิวบางคนกระชับเป็นเวลา 1 ปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่ลักษณะผิวของแต่ละบุคคลรวมถึงปรึกษาวิธีการดูแลตัวเองเมื่อทำเสร็จแล้ว แต่ส่วนใหญ่ไม่ต้องดูแลตัวเองอะไรมาก สามารถใช้ชีวิตในทุกวันได้ตามปกติ

การกระชับผิวหน้าวิธี HIFU สร้างความมั่นใจในความปลอดภัยสูงเพราะกระบวนการทำงานเป็นคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ ซึ่งแต่เดิมวิธีนี้เป็นกระบวนการกำจัดเนื้องอกที่ทางการแพทย์นำมาใช้โดยวิธีนี้ไม่ต้องใช้เข็มหรือผ่าตัดแต่อย่างใด แต่จะเป็นวิธีการใช้คลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์เข้าไปยังผิวในแต่ละชั้น ทำให้เป็นข้อดีสำหรับผู้ที่ไม่ชอบการใช้เข็ม และยังสามารถสร้างผิวหน้าที่กระชับ เพิ่มความสวยหรือหล่อขึ้นได้

HIFU สามารถทำได้ตั้งแต่อายุ 20 ขึ้นไปเพราะเป็นวัยที่เริ่มเข้าสู่การมีร่องในส่วนต่าง ๆ ของผิวหน้า วิธีนี้ช่วยให้หน้ามีความเรียว กระชับ ลดริ้วรอยทั่วใบหน้าด้วยการไปทำลายสารคอลลาเจนเก่าแล้วไปผลิตคอลลาเจนมาใหม่แบบที่มีลักษณะที่ยืดหยุ่นและเพิ่มปริมาณมากขึ้นกว่าเดิม หมดปัญหาการดูแก่ไปเลย ใบหน้าเป็นจุดสังเกตให้กับผู้ที่พบเห็น ยิ่งสมัยปัจจุบันให้ความสำคัญกับใบหน้าเป็นหลัก ทำให้มีการเปิดคลินิกหรือสถาบันความงามหลายแห่ง จนเลือกไม่ถูกว่าจะเข้ารับการทำหน้าสถานที่ไหนดี แต่อย่างไรก็ตาม ให้หลีกเลี่ยงสถาบันการดูแลผิวหน้าที่ไม่มีความน่าเชื่อถือ เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับผิวหน้าของคุณได้

ความงาม

ปัญหาสิววัยรุ่น ป้องกันได้อย่างไรบ้าง

ปัญหาสิววัยรุ่น ป้องกันได้อย่างไรบ้าง

ปัญหาสิววัยรุ่นเป็นเรื่องรบกวนใจทั้งหญิงและชาย ไม่ว่าจะเป็นสิวที่กำลังเกิดใหม่อักเสบบวมแดงหรือรอยดำจากการแกะสิวที่ทำให้ใบหน้าดูไม่เรียบเนียน

วิธีใดป้องกันการเกิดสิวในวัยรุ่นได้บ้าง

1. ลดการบริโภคอาหารทอดหรือมีไขมันสูง

เนื้อสัตว์ที่มีมันติดมาก เช่น หนังไก่ หนังปลา เนื้อหมูติดมัน ฯลฯ หรือทำด้วยการทอด เช่น แคบหมู ไก่ทอด หมูสามชั้น ฯลฯ จะมีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์สูง ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบได้ง่าย ๆ บางคนอาจสังเกตตัวเองได้ว่าหลังจากรับประทานอาหารกลุ่มนี้ จะมีสิวอักเสบตามขึ้นมาใน 1-2 วันได้เลย

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว

คนที่มีปัญหาผิวแห้ง หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวหน้าเสียน้ำมากขึ้น จะทำให้เกิดสิวผดแพ้เป็นผื่นเม็ดเล็ก ๆ และทำให้มีปัญหาริ้วรอยตามมา ส่วนคนที่มีปัญหาผิวมัน ถ้าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินบำรุงมากเกินไป อาจทำให้เกิดสิวเสี้ยนและสิวอักเสบหรือที่เรียกว่าสิวหัวช้างมากขึ้น จึงต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว ผู้ที่มีปัญหาผิวหน้าแห้งต้องใช้สูตรที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว คนที่มีผิวมันต้องเลือกผลิตภัณฑ์สูตรที่เขียนว่า oil-free

3. พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ

การนอนหลับสนิท 6-8 ชั่วโมงต่อวันสำคัญมาก เพราะช่วงกลางคืนร่างกายจะมีการหลั่งฮอร์โมนช่วยให้ร่างกายกำจัดของเสียออก ทำให้ผิวพรรณผ่องใสและลดปัญหาสิวอักเสบได้ การอดนอนจะทำให้ใบหน้าหมองคล้ำและผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นทำให้เป็นสิวง่ายกว่าปกติ

4. ไม่บีบแกะสิว

การบีบหรือแกะสิวจะทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย และทิ้งร่องรอยเป็นจุดแดงจุดดำบนใบหน้า ซึ่งต้องใช้เวลาหลายเดือนในการทำให้รอยจางหาย หากเป็นสิวอักเสบ แนะนำให้ปรึกษาคลินิกที่มีผู้เชี่ยวชาญเพื่อการดูแลอย่างเหมาะสม

5. ล้างผลิตภัณฑ์แต่งหน้าออกอย่างหมดจด

ก่อนนอนต้องล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้ง เลือกใช้เจลหรือคลีนเซอร์สูตรที่เหมาะกับผิวเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมด แล้วล้างหน้าด้วยสบู่เหลวสูตรควบคุมสิว การนอนหลับโดยที่ยังมีเครื่องสำอางตกค้างในรูขุมขนจะทำให้เป็นสิวและทำให้เกิดริ้วรอย จึงดูแก่ก่อนวัยได้

จะเห็นได้ว่า ปัญหาสิวเป็นเรื่องที่ป้องกันได้ ทั้งด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ทั้งนี้หากปฏิบัติตามที่กล่าวมาแล้ว ปัญหาสิวยังไม่ทุเลา แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญด้านโรคผิวหนัง เพื่อการรักษาที่ตรงจุดต่อไป

วิธีใดป้องกันการเกิดสิวในวัยรุ่นได้บ้าง